건강 칼럼 2

 밝혀낸 長壽秘訣 7선/암 치매 예방 옳바른 걷기운동/건강비경 [健康秘決]

3269 건강비경 [健康秘決]※ 새글 주의 머슴 07:45 0 0
3268 암 치매 예방 옳바른 걷기운동 새글 주의 머슴 07:41 0 0
3267 現代科學이 밝혀낸 長壽秘訣 7선 새글 주의 머슴 06:33 0 0
3266 치명적인 노인 폐렴 새글 주의 머슴 12.06.24 1 0
3265 `국민보약` 홍삼, 잘못먹으면 밤에…부작용 논란 새글 주의 머슴 12.06.24 38 0
3264 100세 시대 '실명(失明)의 공포' 주의 머슴 12.06.23 132 0
3263 식후 20~30분 이내 칫솔질 하지 말라? 주의 머슴 12.06.22 45 0
3262 소금과 우리 몸 주의 머슴 12.06.22 15 0
3261 ♣건강기능식품, 함부로 먹지 마라 ♣ 주의 머슴 12.06.22 26 0
3260 의사들의 비밀, 수술 환자가 죽는 진짜 이유는 주의 머슴 12.06.22 48 0
3259 피부 좋아지는 숙면의 비밀 주의 머슴 12.06.22 23 0
3258 여성들 남성들 보다 `충치` 잘 생기는 이유 있다 주의 머슴 12.06.22 6 0
3257 뇌가 맑아지는 장운동 |★ 의학상식& 건강 주의 머슴 12.06.22 16 0
3256 매년 1000명이 藥 때문에 죽는다 주의 머슴 12.06.22 5 0
3255 걷기 치료법 [1] 주의 머슴 12.06.22 14 0
3254 (차량 냉방 - 매우 중요한 사항입니다!!!!) 꼭보세요! [1] 주의 머슴 12.06.22 134 0
3253 여름철 숙면 취하는 5가지 방법 주의 머슴 12.06.21 5 0
3252 건강을 위한 기름요법 한번 해 보세요! 주의 머슴 12.06.21 8 0
3251 여성 당뇨병 환자의 성생활에 빨간불이 켜진 이유 주의 머슴 12.06.21 5 0
3250 기대수명 자동 계산기 [7] 주의 머슴 12.06.16 218 0
3249 아랫배를 두드리면 오장육부가 튼튼해진다 [7] 주의 머슴 12.06.16 283 0
3248 오장 육부의 비밀 곡읽으세요 [3] 주의 머슴 12.06.15 109 0
3247 냉증이 만병의 근원 주의 머슴 12.06.15 52 0
3246 관절을 보호하는 건강한 자세.. 주의 머슴 12.06.10 45 0
3245 세균이 번식하는 공공 장소 8군데 [2] 주의 머슴 12.06.10 40 0
3244 혈액 속에 돌고 있는 지방을 없애는 식이요법 주의 머슴 12.06.10 112 0
3243 혈압약 먹지않고 ,고혈압 치료하기 [1] 주의 머슴 12.06.10 121 0
3242 쾌변하는 장 만들기 5가지 비법 주의 머슴 12.06.10 83 0
3241 [동영상] 급증하는 `척추관협착증`, 방치하면 다리까지… 주의 머슴 12.06.10 39 0
3240 20대에도 걸리는 류머티스관절염 바로 알기 [3] 주의 머슴 12.06.09 88 0
3239 비만, 당뇨 등 대사성 질환 예측 가능 주의 머슴 12.06.09 33 0
3238 [칼럼] 말더듬과 조루의 관계 (강동우) 주의 머슴 12.06.09 41 0
3237 [칼럼] 나에게도 설마, 누구나 겪을 수 있는 `불면증` (허정원) 주의 머슴 12.06.09 21 0
3236 치과에 관련된 11가지 궁금증 주의 머슴 12.06.09 35 0
3235 유산균은 대장염 치료에 유용하다 [1] 주의 머슴 12.06.09 117 0
3234 식후 20~30분 이내 칫솔질 하지 말라? [1] 주의 머슴 12.06.07 146 0
3233 전립선질환은 예방 주의 머슴 12.06.07 72 0
3232 ＃식사후에는 더운 물을 마시는것이 최선이다＃ [1] 주의 머슴 12.06.07 57 0
3231 (뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법) [3] 주의 머슴 12.06.06 268 0
3230 피를 맑게하는 생활요법* [6] 주의 머슴 12.06.06 416 3
3229 뒤탈~ 없는 항문 건강 10계명 [2] 주의 머슴 12.06.06 320 2
3228 국내 유명 전문의 20인 말하는 건강 10계명 주의 머슴 12.06.06 94 0
3227 아스피린 먹는 사람은...놀라운 결과.. [1] 주의 머슴 12.06.05 165 0
3226 아주 귀한 보관 가치가 있는 자료임 [3] 주의 머슴 12.06.04 307 0
3225 알레르기 탈출, 집안 세균 퇴치법 주의 머슴 12.06.03 44 0
3224 젊어지는 78가지 방법에 ACT성분이 많습니다 주의 머슴 12.06.01 74 0
3223 직장인 당 섭취량 급증… 주범은 커피 주의 머슴 12.06.01 26 0
3222 말리, 북부 지역 기독교 단체 철수 주의 머슴 12.06.01 13 0
3221 뇌를 움직이는 마음의 힘 (이시형) 주의 머슴 12.06.01 39 0
3220 백내장·제왕절개… 병원비 평균 21％ 싸진다 [1] 주의 머슴 12.06.01 13

3219 끈적해진 피, 모세혈관부터 막아서 온몸에 합병증 불러 [1] 주의 머슴 12.06.01 43 0
3218 당신의 신체나이는 몇 살인가요? 주의 머슴 12.06.01 39 0
3217 허리에 힘 주고 복식호흡… 탈진증후군 사라져요 주의 머슴 12.06.01 22 0
3216 젊음을 유지하는 방법 [1] 주의 머슴 12.06.01 33 0
3215 ‘잠’을 얼마나 자야 충분할까? [1] 주의 머슴 12.06.01 28 0
3214 숙면을 위한 `초간단` 스트레칭 7가지 [2] 주의 머슴 12.06.01 27 0
3213 숙면을 취하게 하는 베개의 절대조건 [1] 주의 머슴 12.06.01 19 0
3212 무릎 굽히고·쿠션 끼고·웅크리고‥Best 숙면 자세 주의 머슴 12.06.01 18 0
3211 비만탈출을 위한 다이어트 육하원칙 주의 머슴 12.06.01 33 0
3210 쾌변하는 장 만들기 5가지 비법 주의 머슴 12.06.01 46 0
3209 비타민D 지나치게 많아도 문제 주의 머슴 12.06.01 15 0
3208 남자 입덧 ‘쿠바드 증후군’ 실제 가능할까 주의 머슴 12.05.30 2 0
3207 아프시면 꼭 한번 보세요. 주의 머슴 12.05.30 33 0
3206 골다공증의 예방법 주의 머슴 12.05.30 61 0
3205 ★ 눈이 맑아지게 하려면 건강법은 하나 ★ [3] 주의 머슴 12.05.30 97 0
3204 숙면 비법 9가지 주의 머슴 12.05.30 7 0
3203 마음은 달콤한 말에 망가지고 몸은 달콤한 음식으로 망가져 주의 머슴 12.05.29 21 0
3202 10年 젊어지는 健康習慣 12가지 ※ 주의 머슴 12.05.28 26 0
3201 절대로 걸려서는 안되는 치매와 그 예방 주의 머슴 12.05.28 63 0
3200 "중풍" 안걸리려면 이런것 금식해야. [1] 주의 머슴 12.05.28 80 0
3199 돈 들지 않는10가지 부자 건강법 [1] 주의 머슴 12.05.27 40 1
3198 간염 항체 없는 장년들, 당장 예방접종 받으세요 주의 머슴 12.05.26 12 0
3197 “시력 나쁘면 안경 쓰듯… 고혈압도 조절하면 되는 病” 주의 머슴 12.05.26 18 0
3196 관절통과 이별하는 자세 건강법 주의 머슴 12.05.26 10 0
3195 당뇨 관리의 기본은 가족의 관심 (전숙) 주의 머슴 12.05.26 3 0
3194 피를 맑게하는 생활요법* 주의 머슴 12.05.27 32 0
3193 피를 맑게~ 혈액 정화 치료 주의 머슴 12.05.27 38 0
3192 잇몸 질환 특효 비법 [1] 주의 머슴 12.05.27 32 0
3191 중년 최대의 적 아랫배(일명 똥배) 빼는 비결 주의 머슴 12.05.26 80 0
3190 늙지않는 방법 10가지 주의 머슴 12.05.26 30 0
3189 당뇨 고혈압 잡는 생강 식초 아세요? [10] 주의 머슴 12.05.25 620 0
3188 건강과 장수에 꼭 필요한 것은!~~ [1] 주의 머슴 12.05.24 82 0
3187 감기에는 약이없다는 사실를 알고 계십니까? [2] 주의 머슴 12.05.24 42 0
3186 손발 저림, 비만…부기 없애는 생활 습관 [1] 주의 머슴 12.05.24 119 0
3185 나이보다 젊은 몸을 가꾸는 방법 [1] 주의 머슴 12.05.24 59 0
3184 【 100살까지 팔팔하게~ 관절 회춘법 】*◑* 주의 머슴 12.05.24 70 0
3183 대표적인 노인 특징에 따른 Solution Recipe 주의 머슴 12.05.24 6 0
3182 중년 남성 상당수 성기능이… 충격 주의 머슴 12.05.24 59 0
3181 백내장 환자 증가, 수술시기 늦추지 마세요 (임병각) 주의 머슴 12.05.24 2 0
3180 아직도 커피믹스를 봉지로 저으세요? 주의 머슴 12.05.24 45 0
3179 바빠서 못해? 일상에서의 아주 간단한 운동법 주의 머슴 12.05.24 34 0
3178 키성장·다이어트·활력까지, 1석3조 `국민운동` 주의 머슴 12.05.24 11 0
3177 남성 고통 1위는 `허리`, 여성은 연령대별로 달라 주의 머슴 12.05.24 13 0
3176 뇌졸중으로 쓰러지지않는 비법 [3] 주의 머슴 12.05.20 103 0
3175 중년에 찾아오는 노안 방지법 주의 머슴 12.05.19 65 0
3174 충치만큼 괴롭히는 치주염, `양치질`로 차단 가능 주의 머슴 12.05.19 17 0
3173 건강하고 젊게 사는 비결 주의 머슴 12.05.19 8 0
3172 돈 주고도 못사요! 생활 고수들의 지혜 총정리 [1] 주의 머슴 12.05.18 69 0
3171 건강한 장수의 비결은 주의 머슴 12.05.18 17 0
3170 충분한 잠이 최고의 보약. [1] 주의 머슴 12.05.18 131

3169 배꼽 위 4cm 허리둘레가 수명을 좌우한다 [1] 주의 머슴 12.05.17 172 0
3168 허리에 지방축적, 식후 3시간밖에 안걸려 [1] 주의 머슴 12.05.17 49 0
3167 심장병 위험, 허리둘레로 쉽게 알 수 있다 [1] 주의 머슴 12.05.17 27 0
3166 허리둘레, 키의 절반 이하면 오래 산다 주의 머슴 12.05.17 27 0
3165 오메가3란 무엇인가? 주의 머슴 12.05.17 60 0
3164 치명적인 노인 폐렴 주의 머슴 12.05.17 29 0
3163 체중 지켜주는 규칙적인 하루 일정 주의 머슴 12.05.16 32 0
3162 질병은 왜 오는가?|♣각종 암 예방과 관리 주의 머슴 12.05.15 8 0
3161 부부관계 좋게하는 한방 약 주의 머슴 12.05.15 91 0
3160 남녀유별(男女有別) 치료하는 `성인지의학’ 질병 가이드 주의 머슴 12.05.15 17 0
3159 걸으면 뇌가 젊어진다 주의 머슴 12.05.15 31 0
3158 소리 없이 찾아오는 죽음의 사자 뇌졸중 주의 머슴 12.05.15 12 0
3157 男 공무원 4분의 3은 `과체중` 주의 머슴 12.05.15 2 0
3156 난치성 파킨슨 치료 새 지평 열렸다 주의 머슴 12.05.15 6 0
3155 [Weekly Health Issue] 시력 빼앗아가는 녹내장 주의 머슴 12.05.15 3 0
3154 혈관을 건강하게 유지하는 일곱 가지 방법 [1] 주의 머슴 12.05.14 102 0
3153 두부는 건강과 미용에 좋다 주의 머슴 12.05.13 36 0
3152 ‘아침형 인간’이 될 수 있는 7가지 요령 [1] 주의 머슴 12.05.12 35 0
3151 남성건강 15계명 주의 머슴 12.05.12 40 0
3149 비만을 부르는 9가지 몹쓸 버릇 주의 머슴 12.05.10 33 0
3148 ‘꽃중년’ 40대男…건강검진 후 충격받은 이유 주의 머슴 12.05.10 1 0
3147 아랫배쪽 뭔가 걸린 듯 볼록… 꼭 확인해라 주의 머슴 12.05.10 24 0
3146 끊이지 않는 만성기침이 의미하는 3가지 주요질환 주의 머슴 12.05.10 21 0
3145 당신의 손저림증이 의미할 수 있는 4가지 질환 주의 머슴 12.05.10 30 0
3144 가족의 달, 특히 신경써야 할 가족 건강 주의 머슴 12.05.10 1 0
3143 걷는 것만으로 `류마티스 관절염`이 예방될까? 주의 머슴 12.05.10 19 0
3142 키스 부르는 입술 립스틱, 오히려 건강엔 `독`‥ 주의 머슴 12.05.10 8 0
3141 수명의 연장과 단축 주의 머슴 12.05.11 5 0
3139 두다리가 健康을 지켜주는 醫師입니다 주의 머슴 12.05.11 47 0
3138 전립선에 좋은 생활습관 주의 머슴 12.05.11 40 0
3137 목욕은 한 첩의 보약 보다 좋다 주의 머슴 12.05.11 59 0
3136 @건강상식--사전(전체 목록입니다)-(3135까지