건강의 비결

건망증 없애는 6가지 방법 / 심장을 잘지키는 5가지방법 /신장/비뇨기질환

3637 건망증 없애는 6가지 방법 새글 주의 머슴 12.09.14 0 0
3636 * 심장을 잘지키는 5가지방법* 주의 머슴 12.09.11 2 0
3635 신장/비뇨기질환 주의 머슴 12.09.10 6 0
3634 아이를 낳았더니… 엄마 몸에 생기는 고질병 주의 머슴 12.09.09 5 0
3633 삐딱한 우리 아이 자세, 척추측만증에 악영향 주의 머슴 12.09.09 1 0
3632 [칼럼] 백로(白露) 건강, 폐와 피부를 잡아라 (임경록) 주의 머슴 12.09.09 3 0
3631 다이어트에 지친 당신을 위한 `힐링푸드` 주의 머슴 12.09.09 4 0
3630 컬러푸드 전성시대, 요즘 대세는 ‘퍼플푸드’ 주의 머슴 12.09.09 0 0
3629 아이를 낳았더니… 엄마 몸에 생기는 고질병 주의 머슴 12.09.09 0 0
3628 삐딱한 우리 아이 자세, 척추측만증에 악영향 주의 머슴 12.09.09 0 0
3627 [칼럼] 백로(白露) 건강, 폐와 피부를 잡아라 (임경록) 주의 머슴 12.09.09 0 0
3626 “눈 침침하고 두통 많은 직장인, 이유 따로 있었네~” 주의 머슴 12.09.09 1 0
3625 내 몸 세포를 젊게~해독의 비밀 주의 머슴 12.09.08 5 0
3624 건강상식 모음 (표시하기클릭) 주의 머슴 12.09.04 69 0
3623 100세 장수인들이 실천하는 금과옥조 [1] 주의 머슴 12.09.04 57 0
3622 남녀불문, 복부와 하체에 살이 찌는 이유 [1] 주의 머슴 12.09.03 87 0
3621 힘 안들이고 체중 줄이는 방법 10가지 [1] 주의 머슴 12.09.03 88 1
3620 치아 건강의 시작인 양치질 상식 [1] 주의 머슴 12.09.03 23 0
3619 삼림욕 건강 효과 200% 높이는 법 [1] 주의 머슴 12.09.03 22 0
3618 우리몸에 필요한 아마씨 ...(아마씨 효능) [2] 카르맨 12.09.03 37 0
3617 예뻐지려다 건강 망치는 6가지 미용(美容) 행위 [1] 주의 머슴 12.09.02 8 0
3616 성급하고 공격적 성격, 뇌졸중 위험 2.2배 주의 머슴 12.09.02 4 0
3615 허리통증, 디스크 아닌 고관절? 양반다리 힘들고 절뚝거린다면 의심 주의 머슴 12.09.01 18 0
3614 화내고 흥분하다가 실신하면 혈관 터진 탓?… 미주신경(부교감) 때문 주의 머슴 12.09.01 8 0
3613 바람직한 식사법으로 당뇨병 걱정을 날리자! 주의 머슴 12.09.01 11 0
3612 노인은 살 안 쪄도, 악력·걷는 속도 부족하면 비만 위험 주의 머슴 12.09.01 6 0
3611 한국인에 딱 맞는 당뇨병 자가진단 표 나와 주의 머슴 12.09.01 11 0
3610 저릿저릿한 발, 방치하면 절단할 수도‥ (당뇨병 환자 발견수칙) 주의 머슴 12.09.01 5 0
3609 갑자기 얼굴 근육이 마비‥ 누구에게나 일어날 수 있다! 주의 머슴 12.09.01 1 0
3608 젊다고 안심할 수 없는 류마티스 관절염 주의 머슴 12.09.01 3 0
3607 "당뇨병 환자 4.7%는 암(癌)으로도 투병 중" 주의 머슴 12.09.01 3 0
3606 가을철 발열성 질환 감염 주의 주의 머슴 12.08.31 1 0
3605 ‘-10세’ 젊어보이려 운동? 지나치면 ‘+10세’ [1] 주의 머슴 12.08.31 3 0
3604 잠 안 와 약 먹었을 뿐인데‥영원히 잠 든다 [1] 주의 머슴 12.08.31 14 0
3603 독감 잡는 인삼… 노화 막는 버섯… 의약품 재료도 신토불이 [1] 주의 머슴 12.08.31 4 0
3602 ‘식사량 줄이면 장수한다’는 믿음 깨졌다 주의 머슴 12.08.31 4 0
3601 숙면을 위한 `초간단` 스트레칭 7가지 주의 머슴 12.08.31 6 0
3600 걷기 VS 휴식, 피로 회복에 도움되는 건‥ 주의 머슴 12.08.31 1 0
3599 버스·지하철에서 ‘꾸벅꾸벅~’… 목 디스크 주의해야 주의 머슴 12.08.31 1 0
3598 잠 안 와 약 먹었을 뿐인데‥영원히 잠 든다 주의 머슴 12.08.31 1 0
3597 나의 건강 측정 [1] 주의 머슴 12.08.31 8 0
3596 그리스도인의 건강관리 파일첨부 주의 머슴 12.08.29 68 0
3595 “한방과 민간요법을 헷갈리지 마세요” 주의 머슴 12.08.29 19 0
3594 알코올 VS 수면제, 잘 때 더 나쁜 건‥ 주의 머슴 12.08.29 11 0
3593 햇볕이 우리 몸에 좋은 이유 주의 머슴 12.08.29 24 0
3592 베개 목 받치는 높이, 바닥서 경추까지 거리와 같아야 주의 머슴 12.08.29 15 0
3591 혹시 당신도 남성 갱년기증후군? 주의 머슴 12.08.29 16 0
3590 중년 건강이 노년에 미치는 영향 주의 머슴 12.08.29 7 0
3589 발기부전 첫 증상은 잇몸병, 관찰했더니‥ 주의 머슴 12.08.29 19 0
3588 하이힐이 주는 벌 - 걷기 힘들어지는 병.hwp 파일첨부 주의 머슴 12.08.27 5

3587 잠 잘자는법.doc 파일첨부 주의 머슴 12.08.27 33 0
3586 건강수명 10년 늘리는 코 호흡의 주의 머슴 12.08.27 92 0
3585 <과학향기> 굶으면 굶을수록 살찌는 다이어트의 비극 (김희정) 주의 머슴 12.08.27 9 0
3584 혈액(피)의 중요성 주의 머슴 12.08.26 29 0
3583 당뇨병 관리 주의 머슴 12.08.26 18 0
3582 인간의 수명과 노화 주의 머슴 12.08.23 24 0
3581 머지않아 생산 시판될 10대 미래약 [1] 주의 머슴 12.08.23 36 0
3580 20강-생활 습관을 바꿔라*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 70 0
3579 19강-전도지 한 장의 축복*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 22 0
3578 18강-주님을 만나서 새힘을 얻자*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 6 0
3577 17강-하나님의 뜻을 이루자*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 11 0
3576 16강-아름다운 만남을 가져라*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 8 0
3575 15강-과욕을 하지 말라*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 7 0
3574 14강-성인병을 이기는 음식은?*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 30 0
3573 13강-나의 심장은 건강한가?*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 13 0
3572 12강-자생력을 높여라*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 4 0
3571 11강-운동 처방을 받아라*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 8 0
3570 10강-두 다리가 의사다*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 12 0
3569 9강-잠이 보약이다*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 2 0
3568 8강-술 주(酒)자를 아시나요 주의 머슴 12.08.21 10 0
3567 7강-다이어트는 먹는 것이다.*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 7 0
3566 6강 밥이 보약이다*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 8 0
3565 5강-웃음은 방탄조끼다.*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 12 0
3564 4강-항상 기뻐하라*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 5 0
3563 3강-웃음은 암을 이긴다*황수관 교수 주의 머슴 12.08.21 39 0
3562 2강-스트레스*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 9 0
3561 1강-현대인의 건강*황수관 박사 주의 머슴 12.08.21 30 0
3560 식지 않는 `바이러스 공포` 알아야 막는다 주의 머슴 12.08.21 3 0
3559 ★장수의 비법*혈액순환제★ 주의 머슴 12.08.21 34 0
3558 뇌졸중 예방법 파일첨부 주의 머슴 12.08.18 34 0
3557 ♣~걷기 치료법 최신판! [1] 주의 머슴 12.08.12 265 0
3556 100세까지 장수하려면 알고 있는 건강상식 잊어라” [3] 주의 머슴 12.08.11 260 0
3555 허정 박사의 건강 클리닉 주의 머슴 12.08.11 66 0
3553 덥다고 뜨거운 몸으로 시원한 물에 풍덩? 근육도 심장도 놀랍니다 주의 머슴 12.08.10 28 0
3552 휴가 뒤에 온몸이 욱신욱신… 붙일까? 바를까? 먹을까? 주의 머슴 12.08.10 10 0
3551 유산소운동 vs 무산소운동 (김하진) 주의 머슴 12.08.10 47 0
3550 에어컨 생활백서 "냉방병 피하려면" [1] 주의 머슴 12.08.10 21 0
3549 한여름 냉방병, 3가지만 주의하자! 주의 머슴 12.08.10 14 0
3548 치매환자 53만명 시대, 조기치료가 중요 주의 머슴 12.08.10 20 0
3547 건강해지려면 거짓말 하지 말아라 주의 머슴 12.08.10 22 0
3546 공휴일 응급환자 진료 강화된다 주의 머슴 12.08.10 8 0
3545 말라리아 매개모기 지속 출현, 야외 활동 시 주의요망 <말라리아 예방수칙> 주의 머슴 12.08.10 7 0
3544 굽은등을 펴주는 스트레칭 (3) 주의 머슴 12.08.10 50 0
3543 굽은등을 펴주는 스트레칭 (2) [1] 주의 머슴 12.08.10 57 0
3542 굽은등을 펴주는 스트레칭 (1) 주의 머슴 12.08.10 117 0
3541 무더위 씻어낼 냉수마찰 방법 주의 머슴 12.08.10 4 0
3540 암환자의 피로증상 관리 (박인규) 주의 머슴 12.08.10 8 0
3539 돌연사 요인 `심근경색` 미리 진단할 수 있다 주의 머슴 12.08.10 4 0
3538 소방 방재청이 전하는 물놀이 안전 수칙 주의 머슴 12.08.10 2 0
3537 "폭염 후유증 `땀띠`…파우더 바르지 마세요" [1] 주의 머슴 12.08.09 51

3536 상처치료의 오해와 진실 주의 머슴 12.08.09 30 0
3535 운동땀 vs 사우나땀 vs 반신욕땀, 건강에 제일 좋은 땀은? [2] 주의 머슴 12.08.09 67 1
3534 고혈압, 당뇨가 줄지 않는 진짜 이유는? (정재욱) [2] 주의 머슴 12.08.09 122 0
3533 매끈한 피부의 적, `닭살` 없애는 방법은? (최형석) [3] 주의 머슴 12.08.09 46 0
3532 8월의 과일 ‘포도’, 생활습관성 질환 예방에 좋아 주의 머슴 12.08.09 27 0
3531 식습관 나쁘면 골다공증 위험 높아 [1] 주의 머슴 12.08.09 39 0
3530 근력운동 150분하면 당뇨위험 34% 감소 주의 머슴 12.08.09 211 0
3529 근력운동 150분하면 당뇨위험 34% 감소 주의 머슴 12.08.09 42 0
3528 근시가 진행하면 실명이 된다? (한재룡) 주의 머슴 12.08.09 23 0
3527 우리 몸은 매일 더위와의 전쟁중 [1] 주의 머슴 12.08.09 18 0
3526 푹푹찌는 폭염속 유행성눈병-지루피부염 `극성` 주의 머슴 12.08.09 6 0
3525 `못 믿을 건강검진` 정상 소견 후 암 발견 급증 주의 머슴 12.08.09 21 0
3524 주부를 괴롭히는 관절염 주의 머슴 12.08.07 45 0
3523 보약보다 낫다! 여름 숙면의 비밀 [1] 주의 머슴 12.08.07 33 0
3522 류마티스 관절염의 극복방법 [1] 주의 머슴 12.08.07 38 0
3521 류마티스 관절염, 이렇게 진단한다 (정재욱) 주의 머슴 12.08.07 21 0
3520 여름감기는 개도 안 걸린다? (송인권) 주의 머슴 12.08.07 10 0
3519 고혈압, 당뇨가 줄지 않는 진짜 이유는? (정재욱) 주의 머슴 12.08.07 23 0
3518 스마트폰이 아이 건강에 미치는 영향 주의 머슴 12.08.07 15 0
3517 귀 잡아 당기면 疾病이 逃亡간다 [6] 주의 머슴 12.08.06 200 1
3516 늙지않는 방법 10가지 [1] 주의 머슴 12.08.05 466 0
3515 건강한 신앙생활 33가지 수칙 [3] 주의 머슴 12.08.05 128 0
3514 일상생활에 지장을 주는 ‘열대야 불면증’ 극복법 주의 머슴 12.08.04 43 0
3513 계속되는 폭염.. 열사병 환자 발견했다면 주의 머슴 12.08.04 12 0
3512 [폭염속 건강관리-⑧] 폭염에 목디스크? 주의 머슴 12.08.04 10 0
3511 [폭염속 건강관리-⑦] 식중독 예방위한 먹거리 관리 주의 머슴 12.08.04 8 0
3510 [폭염속 건강관리-⑥] 눈건강 관리 방법은? 주의 머슴 12.08.04 23 0
3509 [폭염속 건강관리-⑤] 무더위에 운동을 한다면? 주의 머슴 12.08.04 7 0
3508 [폭염속 건강관리-④] 냉방병 주의 머슴 12.08.04 2 0
3507 [폭염속 건강관리-③] 일사병 등 온열질환 대처법 주의 머슴 12.08.04 5 0
3506 [폭염속 건강관리-②] 여름철 알아둬야 할 신체변화는? 주의 머슴 12.08.04 4 0
3505 [폭염속 건강관리-①] 폭염속 9대 건강수칙 주의 머슴 12.08.04 9 0
3504 휴가철 유행성 눈병 감염 예방법 주의 머슴 12.08.04 1 0
3503 여성이 남성보다 장수하는 이유 밝혀졌다? 주의 머슴 12.08.04 49 0
3502 뇌에 충격 받으면 노화 빨라진다 주의 머슴 12.08.04 36 0
3501 처방전과 달리 조제된 약을 받는다면? 주의 머슴 12.08.03 2 0
3500 바르는 소염진통제 `안정성` 의심-주의 요망 주의 머슴 12.08.03 3 0
3499 국내병원 의료진 과실로 연간 4만명 사망 주의 머슴 12.08.03 1 0
3498 붙이는 멀미약 ‘키미테’ 사용 시 주의 필요 주의 머슴 12.08.03 17 0
3497 `실데나필` 제품 오남용우려의약품 지정 주의 머슴 12.08.03 2 0
3496 건강기능식품 부작용 신고 “무조건 신고” 의무화 주의 머슴 12.08.03 0 0
3495 극심한 감정스트레스, 치매로 이어질라 주의 머슴 12.08.02 2 0
3494 치매환자 53만명 시대, 조기치료가 중요 주의 머슴 12.08.02 9 0
3493 암보다 무서운 치매, 예방관리 10대 수칙 주의 머슴 12.08.02 8 0
3492 방광염 자연치유 된다고? 방광염에 대한 잘못된 상식 주의 머슴 12.08.02 4 0
3491 여름철 방광염을 피하기 위해서는 어떻게 생활해야 할까? 주의 머슴 12.08.02 8 0
3490 여성 당뇨병 환자의 성생활에 빨간불이 켜진 이유 주의 머슴 12.08.02 13 0
3489 종합건강지식 주의 머슴 12.07.31 17 0
3488 @국민체조 동영상/ @성경적 식생활.질병.치유법 파일첨부 동영상첨부 주의 머슴 12.07.30 39 0
3487 @건강종합 자료모음 [1] 파일첨부 주의 머슴 12.07.30 43